Prenez une pause
Le coin détente, pour lacher prise … Totalement
Dans un cadre bucolique où s’entremêlent le chant des oiseaux et l’esprit bohème, Ophélie vous offre l’opportunité de vivre un moment unique de bien-être …
Bain de gongs
Laissez vous guider par le son qui vous apportera relaxation profonde et lacher prise immédiat.
Une escapade de sérénité aux notes chantantes, liberatrices de toutes tensions, qu’elle soit corporelles ou émotionnelles.
Bain de bol & gong chantant
50 minutes : 18€ (en groupe)
Les massages
Ophélie vous propose différents massages :
Californien : mouvements doux et relaxants
Ayurvédique: dynamique et envoûtant, il permet d’évacuer les mauvaises énergies
Crânien: massage de la tête pour un lâcher-prise total
Sur-mesure: suivant vos envies vous pouvez choisir la ou les zones que vous préférez (jambes, dos, cuir-chevelu, pieds, visage)
Au bol tibétain: massage sonore, vibratoire permettant de ce recentrer, retrouver de l’énergie grâce aux chants des bols. Plénitude garantie.
Massages
50 minutes : 60€
25 minutes: 35€
Marche méditative
La marche méditative, qu’est-ce que c’est ?
C’est une marche se pratiquant en 5 étapes guidées qui se succèdent dans un ordre précis et sur des temps chronométrés.
Simple et efficace, elle permet de revitaliser le corps, le mental et l’esprit amenant ainsi un état de bien-être.
Elle s’adresse à toute personne en bonne condition physique, pouvant réaliser une marche d’environ 1h45.
Marche méditative
1h45: 15€ (en groupe)
